Quinoa als Slank maker !   Quinoa wordt al eeuwen geteeld op de hoogvlakten van Peru en...

Vroeger zagen we onze darmen enkel als een systeem om eten te verteren. Bij de vertering helpen...

  Hier lees je alles over de 10 hipste SUPERfoods en waarom we ze zo noemen!  ...

  Suiker wordt toegevoegd aan vrijwel …alles . Van saladedressings, soep en sauzen tot vlees,...

  Het drinken van ( groene) smoothies is een lekkere en vooral gezonde manier om het lichaam...

:   Wie wil er elke dag compleet gelukkig zijn ? Wie wil er veel energie ? Wie wil er zo lang...

Een aantal onder jullie zullen nu misschien fronsen en niet begrijpen wat ik hiermee bedoel maar...

Dat jij nu hier deze blog leest is waarschijnlijk omdat je je gezondheid belangrijk vindt ! En...

Kastanjes en waar ze zoal goed voor zijn !   Noten eten we allemaal regelmatig maar kastanjes...