Een aantal onder jullie zullen nu misschien fronsen en niet begrijpen wat ik hiermee bedoel maar...

Dat jij nu hier deze blog leest is waarschijnlijk omdat je je gezondheid belangrijk vindt ! En...

Kastanjes en waar ze zoal goed voor zijn !   Noten eten we allemaal regelmatig maar kastanjes...

    Op naar die life style waarbij je NOOIT meer op dieet hoeft ! Mijn doel is jou leren...

  Hoe zit het nu eigenlijk ? Mag brood nu wel of niet ? En hoe zit het dan met aardappelen, en...

      Pimp die bokes ! Ik ben ervan overtuigd dat er heel wat mama’s zijn die ’s ochtends met de...

      Herfst, het ideale moment voor een detox ! De herfst hangt in de lucht. Tijd om afscheid te...

                  Zelfwaardering maakt je zoveel gelukkiger !   Afslanken heeft NIETS te...

                  Weekendje Wijnfeesten in de Moezel ! Het moment om even uit te zoeken hoe gezond...